پوستی درخشان و زیبا با ماسک زعفران و گلاب
بروز شده در درباره زیبایی (9 دقیقه مطالعه)
ماسک زعفران و گلاب یکی از شگفت انگیزترین ترکیباتی است که در دستیابی به پوستی زیبا و بی عیب و نقص موثر است. رسیدگی مداوم و پیروی از دستورالعمل های دقیق مراقبتهای پوستی ، از اصلی ترین عوامل تأثیرگذار بر کیفیت پوست به حساب میآید. مقابله با مشکلاتی نظیر آکنه، تیرگی پوست و لکه های پوستی، تنها با تداوم و استمرار در انجام روتینهای مراقبت از پوست امکان پذیر است.
امروزه، محصولات پوستی متنوع و رنگارنگی در بازار وجود دارند که همگی ادعا میکنند در بهبود کیفیت و از بین بردن لکهها و روشن کردن پوست به شدت تأثیرگذار هستند. با این حال، مواد شیمیایی به کار رفته در این محصولات، ممکن است اثر مخربی بر روی پوست ایجاد کرده و حتی در مواردی ممکن است سلامت عمومی بدن را نیز به خطر اندازد.
ماسک زعفران و گلاب، یک ترکیب طبیعی و شگفت انگیز است که به راحتی میتواند جایگزین محصولات آرایشی مصنوعی و فرمولهای شیمیایی شود.
در این مقاله ماسکهای زیر معرفی میشوند:
- ماسک زعفران و گلاب برای مقابله با آکنه
- ماسک زعفران و گلاب برای مقابله با لکه های پوستی
- ماسک زعفران و گلاب برای افزایش درخشندگی پوست
برای آشنایی با مزایای استفاده از ماسک زعفران و گلاب، پیشنهاد میکنیم با ما همراه شوید و این مقاله را با دقت مطالعه کنید.
حتما بخوانید انواع ماسک صورت
زعفران چیست؟
برای آشنایی با ماسک زعفران و گلاب، ابتدا لازم است با مواد سازنده آن به خوبی آشنایی یابیم. زعفران که برخی آن را با عنوان «طلای سرخ» میشناسند، یک ادویه خوش عطر و بو با خواصی بی نظیر است که از گیاهی به نام (Crocus sativus) به دست میآید. این گیاه، بومی مناطق آسیای جنوب غربی و جنوب اروپا است. گیاه زعفران، پوشیده از گلهایی زیبا و بنفش است که کلالههای زرد رنگ و پرچمهای سرخی را در خود جای داده است. کشور ما ایران با تولید بیش از 76 درصد از کل زعفران جهان، یکی از بزرگترین تولیدکنندگان این ادویه به شمار میرود.
برای استخراج این ادویه، پرچمهای سرخ رنگ گل ها از داخل آن خارج و خشک میشوند. روند خشک شدن پرچمها، چندین روز طول میکشد. پودر زعفران به شکل گسترده ای در آشپزی شرقی و هندی کاربرد دارد. این ادویه، علاوه بر ایجاد عطر و رنگی باور نکردنی از خواص دارویی و درمانی متنوعی هم برخوردار است.
بهتر است بدانید، زعفران از گرانبهاترین ادویههای جهان است؛ چرا که، استخراج تنها یکصد گرم از این ادویه به بیش از پنج کیلوگرم گل تازه زعفران نیاز دارد. بهای 500 گرم زعفران، میتواند از 500 تا 5000 دلار باشد.>
فواید زعفران برای سلامتی
از اصلی ترین مزایای زعفران برای سلامتی میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- کروسین (crocin) و کروستین (crocetin) دو نمونه از اصلی ترین کاروتنوئیدهای موجود در زعفران به شمار میروند. این مواد میتوانند در مقابله با تومورهای سرطانی تأثیرگذار باشند. به همین دلیل، پیشگیری از سرطان را میتوان از خواص زعفران به حساب آورد.
- مطالعات نشان داده اند، عصاره زعفران حاوی مقادیر قابل توجهی از فلاونوئیدها، تانن ها، آلکالوئیدها و ساپونینها است. این مواد از توانایی مقابله با انواع التهابات برخوردار هستند.
- زعفران با تقویت عملکرد رتینال میتواند در بهبود دژنراسیون ماکولای (macular degeneration) وابسته به سن موثر باشد. دژنراسیون ماکولا یا تباهی لکه زرد از شایع ترین بیماریهای چشم در افراد مسن و از اصلی ترین دلایل نابینایی در این گروه سنی به حساب میآید.
- زعفران در بهبود علائم افسردگی در بزرگسالان و درمان بی خوابی موثر است.
- خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی زعفران ممکن است روی سیستم کولینرژیک (Cholinergic) یا همه بخشهای سیستم عصبی که در طول عملکرد خود از استیل کولین استفاده میکنند و سیستم دوپامینرژیک (Dopaminergic) یا انتقال دهندههای عصبی دوپامین اثرگذار باشد. مجموع عوامل یاد شده به درمان بیماری آلزایمر و پارکینسون کمک کرده و در بهبود سلامت مغز و کاهش اختلالات حافظه موثر است.
- اثرات آنتی اکسیدانی، ضد سرطانی، ضد التهابی و ضد چربی خونی زعفران در تقویت سلامت دستگاه گوارش موثر است.
- زعفران حاوی مقادیر قابل توجهی، تیامین و ریبوفلاوین است. این مواد به تقویت عملکرد دستگاه گردش خون کمک میکنند. این امر، به خودی خود در بهبود سلامت قلب و جلوگیری از مشکلات آن تأثیرگذار است. اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی این چاشنی به حفاظت از سلامت عروق و رگهای خونی کمک میکند. این امر، از اصلیترین پیش نیازهای تنظیم سطح کلسترول خون به شمار میرود.
- زعفران با کمک کاروتنوئیدهای موجود در ساختار خود به بهبود سرطان کبد کمک میکند.
- زعفران با بهبود تحرک اسپرم به درمان ناباروری مردان کمک میکند.
فواید زعفران برای پوست
ایجاد درخشش، از بین بردن لکههای پوستی و روشن کردن رنگ پوست از عمده ترین فواید زعفران برای پوست به شمار میروند. در مجموع، مزایای زعفران برای پوست را میتوان چنین برشمرد:
- وجود مقادیر قابل توجهی از فلاونوئیدها نظیر کائمفرول و کوئرستین و ترکیبات فنلی نظیر تانیک اسید، کافئیک اسید و فرولیک اسید در زعفران به محافظت از نور و تأمین رطوبت کمک میکند.
- زعفران حاوی یک ترکیب شیمیایی منحصر به فرد است که به بهبود رنگ طبیعی پوست و روشن تر و درخشان تر شدن آن کمک میکند.
- خواص ضد التهابی زعفران به جلوگیری از مشکلاتی نظیر حساسیت، بثورات و تورم کمک کرده و به شکل قابل توجهی در بهبود سلامت پوست مفید است.
- کاروتنوئیدهای فعال زعفران از خواص آنتی اکسیدانی و جلوگیری از آسیب به سلولهای عصبی برخوردار بوده و به سلامت و جوان سازی پوست کمک میکنند.
مزایای ماسک زعفران و گلاب
ماسک زعفران و گلاب از ترکیب دو ماده شگفت انگیز تشکیل میشود. این مواد، حاوی مقادیر قابل توجهی مواد مغذی مناسب برای پوست هستند. استفاده از ماسک زعفران و گلاب در بهبود عمده ترین مشکلات پوست از قبیل، آکنه، تیرگی و لکه های پوستی تأثیرگذار است. با کمک این ماسک میتوان به پوستی روشن و درخشنده و بدون لک دست یافت.
ماسک زعفران و گلاب برای مقابله با آکنه
زعفران از خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی شگفت انگیزی برخوردار است. این امر به طور چشمگیری به از بین بردن آکنه کمک میکند. به علاوه، زعفران را میتوان یک ماده لایه بردار عالی به شمار آورد. هر دوی این موارد برای پاکسازی پوست و بهبود آکنه ضروری هستند.
1. ماسک زعفران و گلاب و ریحان برای درمان آکنه
هر دو ماده طبیعی زعفران و ریحان موجود در این ماسک، از خواص ضد باکتریایی برخوردار بوده و با مهار رشد باکتری ها به از بین بردن آکنه کمک میکنند.
- مواد لازم
- زعفران (12 تا 15 رشته)
- برگ ریحان تازه (یک مشت)
- گلاب (2 قاشق غذاخوری)
روش استفاده
زعفران را به گلاب اضافه کرده و اجازه دهید برای مدت یک ساعت در آن غوطه ور باقی بماند. سپس، برگهای ریحان تازه را در مخلوط کن بریزید تا خمیر یکنواختی حاصل شود. حالا، ترکیب زعفران و گلاب را به آرامی به برگهای خورد شده افزوده و به خوبی ترکیب کنید. اکنون، میتوانید این ماسک را بر روی کل صورت یا تنها در نواحی دارای آکنه به کار برید. پس از گذشت 30 دقیقه، صورت خود را با آب خنک شست و شو دهید.
2. ماسک زعفران و گلاب و چریش برای درمان آکنه
برگ های چریش هم درست مانند ریحان از خواص ضد میکروبی برخوردارند؛ به همین دلیل، میتوانند به درمان آکنه کمک کنند.
- مواد لازم
- زعفران (10 تا 12 رشته)
- برگ گیاه چریش تازه (یک مشت)
- گلاب (2 تا 3 قاشق غذاخوری)
روش استفاده
برگهای چریش تازه را در مخلوط کن ریخته و به خوبی خورد کنید. حالا، رشته های زعفران خشک را به خوبی آسیاب کرده و همراه با گلاب به خمیر چریش بیافزایید. مواد اولیه را به خوبی ترکیب کنید تا خمیر یکدست و یکنواختی حاصل شود. حالا، ماسک خانگی خود را بر روی صورت خود مالیده و 15 تا 20 دقیقه منتظر بمانید. در نهایت، صورت خود را با آب خنک شست و شو دهید.
توصیه میشود، ماسک زعفران و گلاب را هفته ای دو بار و تا زمانی مصرف کنید که آکنه موجود بر روی پوست شما به طور کامل، برطرف شود.
ماسک زعفران و گلاب برای مقابله با لکه های پوستی
زعفران یکی از موثرترین موادی است که میتواند به از بین بردن لکه های پوستی کمک کند. خواص لایه برداری این ماده شگفت انگیز در برطرف کردن این قبیل مشکلات پوستی تأثیرگذار است. لایه برداری پوست به زدودن سلول های مرده و آلودگی های سطحی پوست کمک میکند. این امر در ایجاد پوستی شاداب، شفاف و بدون لک موثر است.
1. ماسک زعفران و گلاب و زردچوبه برای درمان لک
زردچوبه یک ضد عفونی کننده طبیعی است که همراه با زعفران میتواند لکههای پوستی را کاهش دهد.
مواد لازم
- زعفران (8 تا 10 رشته)
- پودر زردچوبه (یک قاشق غذاخوری)
- گلاب (یک تا دو قاشق غذاخوری)
روش استفاده
رشته های زعفران را در گلاب ریخته و برای مدت یک ساعت صبر کنید. سپس، زردچوبه را به آن افزوده و خوب مخلوط کنید تا خمیر یکدستی ایجاد شود. این ماسک را روی کل صورت خود بمالید. پس از گذشت 15 دقیقه میتوانید آن را با خنک شست و شو دهید.
2. ماسک زعفران و گلاب و عسل برای درمان لک
این ماسک اسکراب به برطرف کردن لکه های پوستی، پاک سازی پوست و افزایش لطافت و شادابی پوست کمک میکند. قابلیت لایه برداری زعفران در ترکیب با دانههای درشت شکر در بهبود ساختار پوست و برطرف کردن آلودگیهای سطحی موثر خواهد بود.
مواد لازم
- زعفران (8 تا 10 رشته)
- روغن زیتون یا روغن نارگیل (یک قاشق غذاخوری)
- گلاب (یک قاشق غذاخوری)
- شکر دانه درشت (2 قاشق غذاخوری)
روش استفاده
رشته های زعفران را به روغن زیتون یا روغن نارگیل اضافه کنید. سپس، شکر و گلاب را به این ترکیب افزوده و همه مواد را به خوبی با هم ترکیب کنید. این ماسک اسکراب را بر روی کل صورت بمالید. توجه داشته باشید که بیش از همه باید روی نواحی مشکل دار پوست تمرکز کنید.
ماسک زعفران و گلاب برای افزایش درخشندگی پوست
زعفران به واسطه خواص مختلفی که دارد، بهترین ماده ای است که میتواند به درخشندگی و سلامت پوست کمک کند.
1. ماسک زعفران و گلاب و پودر صندل برای درخشندگی و سلامت پوست
چوب صندل از خواص تقویت کنندگی برخوردار است. مصرف مداوم این ماسک به صافی و درخشندگی پوست کمک میکند.
مواد لازم
- زعفران (5 تا 6 رشته)
- پودر چوب صندل (یک قاشق غذاخوری)
- شیر (یک قاشق غذاخوری)
- گلاب (یک قاشق غذاخوری)
روش استفاده
ابتدا شیر و گلاب را با هم ترکیب کرده و رشته های زعفران را به آن اضافه کنید. پس از گذشت یک ساعت، پودر چوب صندل را نیز به این مخلوط افزوده و مواد را به خوبی هم بزنید. خمیر به دست آمده را بر روی صورت بمالید و در حدود 20 دقیقه صبر کنید. حالا، میتوانید صورت خود را با آب خنک بشوئید.
2. ماسک زعفران و گلاب و شکر برای درخشندگی و سلامت پوست
این ترکیب به لایه برداری، آبرسانی و روشن شدن رنگ پوست کمک میکند.
مواد لازم
- زعفران (2 تا 3 رشته)
- روغن نارگیل (4 تا 5 قطره)
- شیر (یک قاشق چای خوری)
- شکر (یک پیمانه)
- گلاب
روش استفاده
رشته های زعفران را با شیر ترکیب کرده و اجازه بدهید تا یک شب تا صبح به حال خود باقی بماند. سپس، باقی مواد را به این ترکیب افزوده و خوب هم بزنید. ماسک به دست آمده را با کمک برس بر روی صورت خود مالیده و پس از 15 دقیقه با آب خنک شست و شو دهید.
3. ماسک زعفران و گلاب و دانه آفتابگردان برای درخشندگی و سلامت پوست
دانه های آفتابگردان، منبع سرشار ویتامین E بوده و به آبرسانی و روشن کردن رنگ پوست کمک میکنند.
مواد لازم
- زعفران (5 تا 6 رشته)
- شیر (یک قاشق غذاخوری)
- دانه آفتابگردان (یک قاشق غذاخوری)
- گلاب (یک قاشق غذاخوری)
روش استفاده
رشته های زعفران را به ترکیب شیر و گلاب اضافه کنید. دانه های آفتابگردان را به این ترکیب افزوده و اجازه بدهید یک شب تا صبح به همان حال باقی بمانند. سپس، مواد را به خوبی ترکیب کنید تا خمیر یکدستی حاصل شود. این ماسک غلیظ را روی تمام صورت خود بمالید و پس از 20 دقیقه با آب خنک شست و شو دهید.
عوارض جانبی ماسک زعفران و گلاب
مصرف ماسک زعفران و گلاب تقریبا عارضه ای ندارد. در واقع، استفاده زعفران به صورت موضعی هیچ خطری را به دنبال ندارد. فقط، پس از مصرف باید از پاک شدن رنگ زرد ایجاد شده بر روی پوست اطمینان یابید. با این حال، مصرف بی رویه زعفران خوراکی، ممکن است با عوارضی نظیر سردرد، ضعف، سرگیجه، از دست دادن اشتها و سقط جنین زنان باردار همراه باشد.